Los pies nos soportan y sostienen durante todo el día. Alguna vez te paras y preguntas cómo caminas, qué estabilidad sientes estando de pie, desgastas más un lado del zapato que el otro? o simplemente te duelen las articulaciones del tobillo, o las rodillas, o el cuello…Unos pies saludables y firmes, te harán sentirte enraizado y en tu ser.
En este taller podrás disfrutar de esas sensaciones y descubrir como aliviar tensiones colaterales, proximales y distales. Podrás mejorar tu pisada, y esto te ayudará en el día a día y en la práctica de cualquier deporte y en especial de running.
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