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Stella Marcos
FELDENKRAIS EN MÁLAGA

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Archivos de etiqueta: ejercicios sencillos

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Liberando la mandíbula con el Método Feldenkrais

BlogPor Stella Marcosnoviembre 18, 2019Deja un comentario

Hola a todos, En el programa de este mes de noviembre de 2019, para Café y té de Estepona Televisión, voy a dar unos movimientos muy sencillos del Método Feldenkrais, para cuando te levantas y sientes que has apretado los dientes, o los has estado rechinado por la noche, o puede que también sientas los…

Alivia el dolor de cuello con el Método Feldenkrais

BlogPor Stella Marcosoctubre 24, 2019Deja un comentario

¡Y empezó una nueva temporada del programa Café y Té  para Estepona Televisión.! Cada mes estaré dando pequeños y sencillos ejercicios prácticos para tener una vida más saludable, basados en el Método Feldenkrais. Este mes fue una práctica para aliviar ese dolor de cuello, que se nos queda a veces al levantarnos de dormir por…

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